KEHARMONISAN rumah tangga salah satunya disebabkan oleh kepuasan saat suami-isteri beribadah di atas ranjang. Banyak istri yang mengeluh karena suami terbilang lemas dan tidak bergairah saat jima�. Berikut ada beberapa makanan yang dianjurkan untuk d konsumsi oleh seorang suami agar meningkatkan stamina upaya menciptakan kenyamanan saat beribadah dengan istri.
Jangan khawatir, makanan yang dimaksud adalah makanan-makanan yang sering kita jumpai sehari-hari. Dan tentu saja, halal.
Pertama, Cokelat. Kandungan Phenil-ethilamin yang terkandung dalam cokelat dapat meningkatkan gairah seksual, dapat memperbaiki suasana hati, dapat meningkatkan rasa waspada serta ketenangan jiwa, dan cokelat juga mengandung methylaxantin yang berfungsi merangsang jaringan saraf.
Kedua, Kemangi. Tanaman yang biasa dipakai lalapan atau bumbu dalam masakan ini ternyata mengandung zat aktif sineol dan arginine yang berkhasiat mampu mengatasi ejakulasi prematur, memperkuat daya tahan sperma, mencegah kemandulan, dan melebarkan pembuluh kapiler. Selain itu, kemangi juga mengandung zat aktif boron yang mampu merangsang keluarnya hormon androgen dan estrogen.
Ketiga, Pisang. Pisang memiliki kombinasi serat dan fruktosa atau gula alami yang mampumemunculkan energi instan dan meningkatkan stamina untuk waktu yang jangka panjang.
Keempat, Kopi. Kopi mengandung kafein adalah sebuah stimulan instan yang dapat meningkatkan stamina. Namun, jangan terlalu banyak meminum kopi karena kurang baik pula untuk kesehatan tubuh
Kelima, Teh Hijau. Sama seperti kafein, teh hijau juga merupakan stimulan otak dan memiliki antioksidan yang membersihkan sistem tubuh. Tapi tentunya teh hijau lebih sehat daripada kafein.
Keenam, Semangka. Varietas semangka merah mempunyai kandungan likopen yang dapat memerangi radikal bebas dari dalam tubuh dan meningkatkan produksi sperma
Ketujuh, Ginseng. Ginseng mengandung zat aktif ginsenoside -RB-1 dan ginsenoside -RG-1 yang berfungsi merangsang ereksi, meningkatkan libido seksual, dan menghilangkan rasa letih. Anda dapat mengkonsumsinya dari serbuk ginseng dan bisa dicampurkan ke dalam masakan. [retsa/semua-ad]
Tidak ada komentar:
Posting Komentar